●軸トレ・ブラッシュアップセミナー内容

❶様々なテーマや、レベルを想定した、

　軸トレの「モデル・レッスン」を、体験して頂きます。

❷実際のレッスンに、どう落とし込んで、レッスン、

　フォーマットを作りこむのか？　プログミングするのか

❸無駄のないキューイングで、どう伝えるべきなのか？

❹強度や難度変換のバリエーションによるデモレッスンや

　指導キューイング、プログラミングのポイントを、

軸１～２の基本を踏まえて、より実践的にお伝えします。

長野（ブラッシュアップセミナー＆ファンクラス解説付き）

日時：3月10日（日）9:30〜11:30（２時間）

場所：長野（シーバススポーツクラブ）

費用：軸トレ養成コース卒業生、¥4000-（税込）

　　　一般、¥5000-（税込）

●軸トレ・キックボクシングアレンジ・ファンクラス

軸トレならではのキックボクシングアレンジを紹介。

対側軸、同側軸、手足のパンチ＆キック連続動作と、コンビネーション、

シンメトリーな脳トレや転倒予防をテーマとした、軸トレでの有酸素運動です。入門的プログラミング方法をお伝えしてします。

日時：3月10日（日）12:00〜13:30（1.5時間）

場所：長野（シーバススポーツクラブ）

費用：軸トレ養成コース卒業生、¥2000-（税込）

　　　一般、¥3000-（税込）

2コマセット費用

養成コース卒業生、¥5000-（税込）

一般、¥7000-（税込）

東京（ブラッシュアップセミナー）

●日時：3月16日（土）12:00～15:00（３時間）予定

　場所：高坂　Jun de salon

　参加費：軸トレ養成コース卒業生、¥6000-（税込）

　　　　　　　　　　　　　　一般、¥8000-（税込）

お申し込みは、official@jtbca.or.jp