CLUB-J

サーキットゾーンでは、油圧双方向マシンで、短時間で効率的なサーキットトレーニング

プライベートルーム・パーソナルでは、軸トレにマルチマシンやツールを用いて、

ニーズに応じて、３００種類以上のエクササイズが可能な、スーパージム。

スポーツクラブ以上のエクササイズが、プライベート個室でできる画期的なジムです。

長野県長野市稲葉上千田沖329-3（ユニクロ隣）　　　026-405-4839　　　営業時間　10:00〜20:00　日祝休

サーキットゾーン　　　　　　　　　　　　　　　　　　プライベートルームA 　　　　　　　プライベートルームB

カウンセリング

ご要望、プランをご相談

大腿四頭筋

ハムストリングス筋

ウォーミングアップ

上半身から

体幹

下半身まで

全身を同時に動かす

短時間でも効果絶大

今、最も

脂肪燃焼効果の高い

最強マシン

クロストレーナー

スクワット

アブコースター

大殿筋＆内転筋群

脊柱起立筋群

ツイストアブ

プッシュ＆ロー

プレス＆ラット

J-Personal

J-Stretch

J-Circuit

CLUB-J

by

Total Balance Conditioning

For the performance improvement of the body

that moves easily and comfortable daily life and sports

プライベートルームには

たった1台で２００種類以上もの

筋トレが可能な

スーパーマルチマシンが2台

たった一人のための

超贅沢なマシン、贅沢なスペース、

贅沢な時間をあなたに

サーキットゾーンには油圧マシン６台

医療機関のリハビリでも多数導入

インタラクティブ　押しても引いても双方向に負荷がかかる

アイソキネティック　等速性筋収縮、関節に優しく筋肉に効く

スロートレーニング　スピードを抑えて、筋肉の奥まで効かせて、脂肪燃焼効率アップ